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  • 聯絡人:李佳餘
  • 資料來源:雲林縣古坑鄉衛生所
  • 聯絡資訊:05-5821132
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「失智症是什麼?」

失智症是一種疾病現象而不是正常的老化,很多家屬都以為患者是老番癲、老頑固,以為人老了都是這樣,因而忽略了就醫的重要性,但是事實上他已經生病了,應該要接受治療。失智症(Dementia)不是單一項疾病,而是一群症狀的組合(症候群),它的症狀不單純只有記憶力的減退,還會影響到其他認知功 能,包括有語言能力、空間感、計算力、判斷力、抽象思考能力、注意力等各方面的功能退化,同時可能出現干擾行為、個性改變、妄想或幻覺等症狀,這些症狀的嚴重程度足以影響其人際關係與工作能力。

「哪些人會得失智症?」

失智症會發生在任何人身上,但大部分好發於65歲以上的老人。但也有極少數患者是在30歲、40歲或50歲左右即得到失智症。

「失智症會遺傳嗎?」

那要看失智症發生的原因;研究顯示有三分之一左右的阿茲海默氏 症患者有家族關連,他們的父母親或兄弟姊妹可能曾經患有或正患 有阿茲海默氏症,但因阿茲海默氏症常發生於老年人,所以他的家 族病史容易被忽略。

「可以做哪些努力?」

過去以來,大部分的失智症並沒有被治癒的方式。然而,藥物以及 一些非藥物治療可以“改善”一些患者的部分症狀並控制退化的速 度。言語及心理上的支持對失智症患者、家屬及照顧者而言幫助很大。只有持續不斷的支持,才可以讓他們更有信心的去面對失智症。

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   1.失智症十大警訊: 若出現以下症狀請及早就醫

記憶減退 計畫困難

不再勝任 物品錯置

時空錯亂 辨識混淆

表達困難 判斷減弱

社交疏離 性格轉變

   2. 友善面對失智者7大溝通原則

有效溝通的技巧不只對「溝通」本身有幫助,更重要的是可以改善和增進雙方的關係。以下提供面對失智者,7個溝通技巧:

1.眼睛平視失智者

2.帶著幽默和笑容

3.聊有成就感的事

4.話語簡短慢慢說

5.以實際物品溝通

6.耐心等待他回答

7.不要勉強失智者

3.跟我一起這樣做,降低失智症風險

1.活到老學到老-維持動動腦,終身學習好習慣

2.控制血壓/血糖

3.拒絕吸菸、嚼檳榔-如已戒菸行為,請好好維持

4.養成運動好習慣-每天至少30分鐘

5.好好保護聽力-若有聽力減退,請盡早就醫

6.避免中年肥胖-女性腰圍<80公分、男性腰圍<90公分

7.預防及控制憂鬱-假若有心情低落情況,請洽各鄉鎮衛生所做心理諮商

8.持續社交活動-多參與社交活動,增加腦部刺激

 

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  • 資料來源:雲林縣古坑鄉衛生所
  • 聯絡資訊:05-5825234

地點:古坑鄉古坑村中華路23號

電話:05-5821321

執行單位:古坑鄉若瑟基金會

時間:週一到週五08:00~17:00